ふっと足を止めてみる。自分の体の動きを一つ一つ点検する。いったん頭の調整をして、もう１回元に戻す。 １月は頭を空っぽにする 2月は頭をぐるぐる振り倒す 3月は頭のアクセルをぐっと踏み込む 4月は頭のギアをいったん切り替える といった感じでしょうか…